শনিবার,৪ঠা মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ


শীতে সন্তানের সুরক্ষায় যা করবেন


পূর্বাশা বিডি ২৪.কম :
২৬.১১.২০১৬

dad

পূর্বাশা ডেস্ক:

শীত এরইমধ্যে আগমনী বার্তা দিয়ে দিয়েছে। ঋতু পরিবর্তনের এই সময় বড়দের তুলনায় বাচ্চারাই বেশি অসুখে পড়েন। তাই কিছু বিষয়ে বাবা-মাকে একটু বেশি যত্নশীল হতে হবে। যেমন ‌বাইরে বের হওয়ার সময় সময় বেশি লাগলেও বাচ্চাকে গরম কাপড় পরিয়ে দিন। মাথায় গরম টুপি পরিয়ে দিন।

বের হওয়ার সময় ঠাণ্ডা না পড়লেও সঙ্গে অবশ্যই গরম কাপড় রাখুন। বেলা শেষে আদ্রতা কমবে। শীতে বড়দের মতো শিশুদের ত্বকও শুষ্ক হয়ে ওঠে। তাই হাতে পায়েও ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে দিন।

ঠাণ্ডা লেগে সর্দি কাশি হলে, গরম পানিতে হাত পরিষ্কার করে দিন। হাঁচির সময় টিস্যু ব্যবহার করার অভ্যাস করান। এতে সংক্রমণ কম হবে। শীতকালে বাজারে প্রচুর শাক-সবজি পাওয়া যায়। ভিটামিন সি এবং অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট উপাদানে সমৃদ্ধ সবজি ও ফলমূল খাওয়ান। সন্তান যথেষ্ট পরিমাণ পানি খাচ্ছে কিনা খেয়াল রাখুন। ঠাণ্ডা পানি খেতে নিষেধ করুন।



এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি