শনিবার,১৮ই মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ



স্বাস্থ্য

ইফতারিতে ভেজিটেবল পাস্তা

পূর্বাশা ডেস্ক: পবিত্র রমজান মাস চলছে। বলা হচ্ছে এবারের রোজা গত তিন বছরের মধ্যে সবচেয়ে... বিস্তারিত

দাঁতের ক্ষেত্রে এই ৬টি ভুল ধারণা অনেকেই বিশ্বাস করেন

পূর্বাশা ডেস্ক: একটি সুন্দর হাসির পূর্ব শর্ত হলো ঝকঝকে সুন্দর দাঁত। কথিত আছে দাঁত থাকতে... বিস্তারিত

রোজায় বদ হজমের সমস্যা এড়াতে কিছু টিপস

পূর্বাশা ডেস্ক: পরিপূর্ণ পরিপাক ছাড়া স্বাস্থ্য ভালো হয় না। আমাদের পরিপাক নালী ইমিউন সিস্টেমেরও একটি... বিস্তারিত

ইফতারে স্বাস্থ্যকর ফল পেয়ারা

পূর্বাশা ডেস্ক: প্রতিদিনের ইফতারে ভাজাপোড়া কম খেয়ে বিভিন্ন ফল খাওয়া উত্তম বলে মত দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।... বিস্তারিত

সুস্থ থাকার ৭ উপায়

পূর্বাশা ডেস্ক: সুস্থ থাকার গুরুত্ব যে কতখানি, তা কেবল অসুস্থ হলেই টের পাওয়া যায়। শরীর... বিস্তারিত

থাইরয়েড সমস্যার সমাধান দিতে পারে সয়াবিন

পূর্বাশা ডেস্ক: থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত হরমোন শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, হার্টের গতি নিয়ন্ত্রণ করে,... বিস্তারিত

প্রায়ই পা অবশ হলে যা করবেন

পূর্বাশা ডেস্ক: পা অবশ, প্রায়ই ঝিন ঝিন- ডায়াবেটিক ফুটের সমস্যায় ভুগছেন এমন রোগী ঘরে ঘরে।... বিস্তারিত

ডায়াবেটিস রোগীর সেহরি ও ইফতার

পূর্বাশা ডেস্ক: রোজার সময় একজন মানুষকে ভোররাত হতে সূর্য অস্ত যাওয়া পর্যন্ত না খেয়ে থাকতে... বিস্তারিত

অন্তঃসত্ত্বা নারীর রোজা

পূর্বাশা ডেস্ক: গর্ভকালীন রোজা রাখা না-রাখার বিষয়টি নারীদের শারীরিক অবস্থার ওপর অনেকটা নির্ভর করে। এমনিতে... বিস্তারিত

রোজায় ক্লান্তি ভাব দূর করতে যা করবেন

পূর্বাশা ডেস্ক: কয়েক বছর ধরে রমজান মাসের দিনগুলো বেশ বড়। আমাদের দেশে এ সময়টায় এখন... বিস্তারিত

চর্বিযুক্ত মাছ উপকারী না ক্ষতিকর?

পূর্বাশা ডেস্ক: মাছ তাজা হতে হবে। মাছে একটুও চর্বি থাকা চলবে না। এমনটাই ধারণা কিছু... বিস্তারিত

ইফতারে পাকা আমের লাচ্ছি

পূর্বাশা ডেস্ক: আমাদের শরীরকে সুস্থ ও রোগমুক্ত রাখতে আমের কিছু উপকারিতা রয়েছে। আমে রয়েছে ভিটামিন... বিস্তারিত

পেয়ারার অসাধারণ পুষ্টিগুণ

পূর্বাশা ডেস্ক: পেয়ারা অনেকের পছন্দের ফল হলেও প্রতিদিন তা খাওয়া হয় খুবই কম। কিন্তু আপনি... বিস্তারিত

প্রতিদিন মধু খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা

পূর্বাশা ডেস্ক: গুণের শেষ নেই মধুর। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি১, বি২, বি৩, বি৫, বি৬,... বিস্তারিত

ভূমিষ্ঠ হয়েই হাঁটতে শুরু করল শিশু

পূর্বাশা ডেস্ক: মানব সমাজে শিশু ভূমিষ্ঠ হওয়ার পরপরই ঠিক কী করতে পারে? সহজ উত্তর, কান্না... বিস্তারিত

সর্বশেষ

Space For Advertisement
এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি