পূর্বাশা ডেস্ক: একেবারে পরিমাণ মতো ভাত রান্না করা সম্ভব হয়না বেশিরভাগ সময়েই। তাই খাওয়া শেষ... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: ২০১৩ সাল থেকে ২০ মার্চ ওয়ার্ল্ড ওয়াল হেলথ ডে পালিত হয়ে আসছে। এর... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: রাতে ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপ আসে, হঠাৎ আপনার ঘুম ভেঙে যায়। বিছানা থেকে... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের কর্মক্ষমতা কমতে শুরু করে। সেই সঙ্গে কমে মস্তিষ্কের... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: দুশ্চিন্তা বা মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকুন হৃদয় সুস্থ রাখুন। কিন্তু দুশ্চিন্তার ভার... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: সর্বাঙ্গে ব্যথা, শরীর মুড়মুড় করে—অনেকেই এমন সমস্যার কথা বলেন। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এগুলো... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: বাজারে এখন স্ট্রবেরি দেখতে পাবেন। দেশেই চাষ হচ্ছে এ ফল। স্ট্রবেরির আদি বাস... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: জিরা উপমহাদেশীয় রান্নার একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। জিরা শুধু রান্নায় সুগন্ধ বা স্বাদই বৃদ্ধি... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক:বাত শব্দটি আমাদের সমাজে বহুল আলোচিত শব্দ। শরীরে ব্যথা বিশেষ করে যে কোনো গিরা-জয়েন্টে... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: ঋতু পরিবর্তন বা আবহাওয়া বদলের সময় শুষ্ক বা কফ-কাশির সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। বিরক্তিকর... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: খাবার ঠিকমতো হজম না হলে এর প্রভাব পুরো শরীরে পড়ে। পেট ভালো রাখার... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: শরীরে উচ্চমাত্রায় ক্ষতিকর কোলেস্টেরল থাকলে হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়ে। তবে নিয়মিত ব্যায়ামের পাশাপাশি রসুন,... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি একধরনের যৌগ, যা প্রাকৃতিকভাবে কিছু ফল ও... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: সজিনা গাছ একটি গ্রীষ্মপ্রধান অঞ্চলের খরা সহিষ্ণু, মাঝারি আকারের, চির সবুজ বৃক্ষ। গাছে... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: ঘুমের কারণে তো স্বাস্থ্য শরীর দুটোই ভাল থাকার কথা ঘুমের কারণে মানুষ বুড়ো... বিস্তারিত