বৃহস্পতিবার,১৬ই এপ্রিল, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ



স্বাস্থ্য

ডায়াবেটিস রোগীর সেহরি ও ইফতার

পূর্বাশা ডেস্ক: রোজার সময় একজন মানুষকে ভোররাত হতে সূর্য অস্ত যাওয়া পর্যন্ত না খেয়ে থাকতে... বিস্তারিত

অন্তঃসত্ত্বা নারীর রোজা

পূর্বাশা ডেস্ক: গর্ভকালীন রোজা রাখা না-রাখার বিষয়টি নারীদের শারীরিক অবস্থার ওপর অনেকটা নির্ভর করে। এমনিতে... বিস্তারিত

রোজায় ক্লান্তি ভাব দূর করতে যা করবেন

পূর্বাশা ডেস্ক: কয়েক বছর ধরে রমজান মাসের দিনগুলো বেশ বড়। আমাদের দেশে এ সময়টায় এখন... বিস্তারিত

চর্বিযুক্ত মাছ উপকারী না ক্ষতিকর?

পূর্বাশা ডেস্ক: মাছ তাজা হতে হবে। মাছে একটুও চর্বি থাকা চলবে না। এমনটাই ধারণা কিছু... বিস্তারিত

ইফতারে পাকা আমের লাচ্ছি

পূর্বাশা ডেস্ক: আমাদের শরীরকে সুস্থ ও রোগমুক্ত রাখতে আমের কিছু উপকারিতা রয়েছে। আমে রয়েছে ভিটামিন... বিস্তারিত

পেয়ারার অসাধারণ পুষ্টিগুণ

পূর্বাশা ডেস্ক: পেয়ারা অনেকের পছন্দের ফল হলেও প্রতিদিন তা খাওয়া হয় খুবই কম। কিন্তু আপনি... বিস্তারিত

প্রতিদিন মধু খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা

পূর্বাশা ডেস্ক: গুণের শেষ নেই মধুর। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি১, বি২, বি৩, বি৫, বি৬,... বিস্তারিত

ভূমিষ্ঠ হয়েই হাঁটতে শুরু করল শিশু

পূর্বাশা ডেস্ক: মানব সমাজে শিশু ভূমিষ্ঠ হওয়ার পরপরই ঠিক কী করতে পারে? সহজ উত্তর, কান্না... বিস্তারিত

ক্যান্সার প্রতিরোধ করবে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার

পূর্বাশা ডেস্ক: গত কয়েক বছরে আমাদের দেশের পাশাপাশি সারা বিশ্বে ক্যান্সার আক্রান্তের সংখ্যা লাফিয়ে লাফিয়ে... বিস্তারিত

ফলের খোসার যত গুণ

পূর্বাশা ডেস্ক: ফল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো তা আজ আর কারো অজানা নয়। তবে প্রায়... বিস্তারিত

ইফতারিতে যা খাবেন

পূর্বাশা ডেস্ক: সিয়াম সাধনার মাস রমজান। এ মাসে সারাদিন রোজা রাখার পর মনে হয় যেন... বিস্তারিত

কিডনিতে পাথর দূর করতে যা যা করণীয়

পূর্বাশা ডেস্ক: কিডনিতে পাথরের সমস্যা খুবই সাধারণ ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে। অল্পবয়সিরাও এর প্রকোপের বাইরে নন।... বিস্তারিত

রোজায় খাবেন, তবে পরিমিত

পূর্বাশা ডেস্ক: না বুঝে যা খুশি খেয়ে অনেকে পেটের পীড়ায় ভোগেন। রোজার সময় সঠিক খাদ্যাভ্যাসের... বিস্তারিত

লিভারের সুস্থতায় তেঁতুল

পূর্বাশা ডেস্ক: রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা ও শরীরে ভিটামিন, মিনারেল, গ্লাইকোজেনের মাত্রা ঠিক রাখতে... বিস্তারিত

কিডনির রোগ কেড়ে নিতে পারে প্রাণ

পূর্বাশা ডেস্ক: বাংলাদেশে প্রায় দুই কোটির বেশি মানুষ কোনো না কোনো ভাবে কিডনি রোগে আক্রান্ত।... বিস্তারিত

সর্বশেষ

Space For Advertisement
এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি