মেনু
প্রচ্ছদ স্বাস্থ্য
থাইরয়েড সমস্যার সমাধান দিতে পারে সয়াবিন
পূর্বাশা ডেস্ক: থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত হরমোন শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, হার্টের গতি নিয়ন্ত্রণ করে,... বিস্তারিত
প্রায়ই পা অবশ হলে যা করবেন
পূর্বাশা ডেস্ক: পা অবশ, প্রায়ই ঝিন ঝিন- ডায়াবেটিক ফুটের সমস্যায় ভুগছেন এমন রোগী ঘরে ঘরে।... বিস্তারিত
ডায়াবেটিস রোগীর সেহরি ও ইফতার
পূর্বাশা ডেস্ক: রোজার সময় একজন মানুষকে ভোররাত হতে সূর্য অস্ত যাওয়া পর্যন্ত না খেয়ে থাকতে... বিস্তারিত
অন্তঃসত্ত্বা নারীর রোজা
পূর্বাশা ডেস্ক: গর্ভকালীন রোজা রাখা না-রাখার বিষয়টি নারীদের শারীরিক অবস্থার ওপর অনেকটা নির্ভর করে। এমনিতে... বিস্তারিত
রোজায় ক্লান্তি ভাব দূর করতে যা করবেন
পূর্বাশা ডেস্ক: কয়েক বছর ধরে রমজান মাসের দিনগুলো বেশ বড়। আমাদের দেশে এ সময়টায় এখন... বিস্তারিত
চর্বিযুক্ত মাছ উপকারী না ক্ষতিকর?
পূর্বাশা ডেস্ক: মাছ তাজা হতে হবে। মাছে একটুও চর্বি থাকা চলবে না। এমনটাই ধারণা কিছু... বিস্তারিত
ইফতারে পাকা আমের লাচ্ছি
পূর্বাশা ডেস্ক: আমাদের শরীরকে সুস্থ ও রোগমুক্ত রাখতে আমের কিছু উপকারিতা রয়েছে। আমে রয়েছে ভিটামিন... বিস্তারিত
পেয়ারার অসাধারণ পুষ্টিগুণ
পূর্বাশা ডেস্ক: পেয়ারা অনেকের পছন্দের ফল হলেও প্রতিদিন তা খাওয়া হয় খুবই কম। কিন্তু আপনি... বিস্তারিত
প্রতিদিন মধু খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা
পূর্বাশা ডেস্ক: গুণের শেষ নেই মধুর। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি১, বি২, বি৩, বি৫, বি৬,... বিস্তারিত
ভূমিষ্ঠ হয়েই হাঁটতে শুরু করল শিশু
পূর্বাশা ডেস্ক: মানব সমাজে শিশু ভূমিষ্ঠ হওয়ার পরপরই ঠিক কী করতে পারে? সহজ উত্তর, কান্না... বিস্তারিত
ক্যান্সার প্রতিরোধ করবে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার
পূর্বাশা ডেস্ক: গত কয়েক বছরে আমাদের দেশের পাশাপাশি সারা বিশ্বে ক্যান্সার আক্রান্তের সংখ্যা লাফিয়ে লাফিয়ে... বিস্তারিত
ফলের খোসার যত গুণ
পূর্বাশা ডেস্ক: ফল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো তা আজ আর কারো অজানা নয়। তবে প্রায়... বিস্তারিত
ইফতারিতে যা খাবেন
পূর্বাশা ডেস্ক: সিয়াম সাধনার মাস রমজান। এ মাসে সারাদিন রোজা রাখার পর মনে হয় যেন... বিস্তারিত
কিডনিতে পাথর দূর করতে যা যা করণীয়
পূর্বাশা ডেস্ক: কিডনিতে পাথরের সমস্যা খুবই সাধারণ ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে। অল্পবয়সিরাও এর প্রকোপের বাইরে নন।... বিস্তারিত
রোজায় খাবেন, তবে পরিমিত
পূর্বাশা ডেস্ক: না বুঝে যা খুশি খেয়ে অনেকে পেটের পীড়ায় ভোগেন। রোজার সময় সঠিক খাদ্যাভ্যাসের... বিস্তারিত
Space For Advertisement