পূর্বাশা ডেস্ক:
বমি করা কিন্তু বশেরিভাগ সময়ই আমাদের নিয়ন্ত্রণে থাকে না। পেটে অপাচ্য বা সংক্রামক কিছু পড়লে স্বাভাবকিভাবইে তা বের করে দেয় শরীর। অনকেটা প্রতিবর্ত ক্রিয়ার মতো। কিন্তু ঘরে কয়কেটা জনিসি থাকলে এই বমি কমানো যাবে।
❏ আদা— আদা কুচয়িে জলে মশিয়িে নিন। সঙ্গে মধু। বমভিাব লাগলইে পান করুন। উপকার পাবেন।
❏ লবঙ্গ— লবঙ্গ কিন্তু নিমেষে বমি কময়িে দয়ে। বমি পেলেই গালে একটা লবঙ্গ পুরে রাখুন।
❏ নুন, চিনির জল— বমি হলে শরীরে বভিন্নি ধরনরে নুনরে ভারসাম্য নষ্ট হয়। তাছাড়া জলরেও অভাব দখো দয়ে। তাই নুন, চিনির জল খেলে সব সমস্যাই মিটবে।
❏ লেবু, মধুর জল— ঠান্ডা জলে লেবুর রস আর মধু মিশিয়ে খান। আরাম পাবনে। লেবু বেশ কিছু ভিটামিন আর খনিজের উৎস, যা বমি কমাতে সাহায্য করে
❏ মৌরি— খাওয়ার পর একটু মৌরি খাবনে। বমভিাব দূর হবে। মুখের ভিতরটাও তরতাজা থাকবে।
❏ কমলালবেু— লেবুর মতোই কমলা লেবুও উপকারী। কমলার রসও খেতে পারেন।


























































