মঙ্গলবার,২রা জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ



স্বাস্থ্য

মাড়ির রোগ থেকে স্ট্রোক ও ক্যান্সারের ঝুঁকি

পূর্বাশা ডেস্ক: একটি গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব প্রবীণ নিয়মিত দাঁতের প্লাক (খাদ্যকণা ও ব্যাকটেরিয়াসমূহ) দূরীকরণের... বিস্তারিত

মাড়ির রোগ থেকে স্ট্রোক ও ক্যান্সারের ঝুঁকি

পূর্বাশা ডেস্ক: একটি গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব প্রবীণ নিয়মিত দাঁতের প্লাক (খাদ্যকণা ও ব্যাকটেরিয়াসমূহ) দূরীকরণের... বিস্তারিত

প্রতিদিন পান খেলে কী হয় জানুন

পূর্বাশা ডেস্ক: অনেকেই খেয়ে উঠে পান মুখে পুরে ফেলেন। এতে নাকি তৃপ্তি মেলে ১০০ শতাংশ।... বিস্তারিত

মানসিক স্বাস্থ্যে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে চিনি

পূর্বাশা ডেস্ক দিন শেষে ক্লান্ত শরীরে বাসায় ফিরে এক কাপ চা, আইসক্রিম কিংবা মিষ্টি জাতীয়... বিস্তারিত

বয়স ধরে রাখতে এবং সৌন্দর্য বাড়াতে পালং শাক

পূর্বাশা ডেস্ক: বয়স বাড়ে বাড়ুক, কিন্তু ত্বক এবং শরীরের ওপর যেন তার কোনো প্রভাব না... বিস্তারিত

মায়ের দুধের যত গুণ

পূর্বাশা ডেস্ক: শিশুকে জন্মের পর থেকেই মায়ের দুধ খাওয়ানোর উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না।... বিস্তারিত

রাতে মোবাইল ফোন মাথার কাছে রাখলে হতে পারে ক্যান্সার!

পূর্বাশা ডেস্ক: আচ্ছা একবার খেয়াল করুন তো কবে আপনি শেষবার ফোনটা সুইচ অফ করেছিলেন এবং... বিস্তারিত

শসা খেলে কোনো রোগই ধারে কাছে ঘেঁষতে পারবে না!

পূর্বাশা ডেস্ক: শসার শরীরে রয়েছে একাধিক পুষ্টিকর উপাদান। তার উপর দামও খুব একটা বেশি নয়।... বিস্তারিত

লাল চালের স্বাস্থ্যগত উপকারিতাগুলো জেনে নিন

পূর্বাশা ডেস্ক: খোসা ফেলে দেওয়ার পরও লাল চালের গায়ে একটি আবরণ থাকে। যা এর পুষ্টি... বিস্তারিত

প্রতিদিন কেন ডায়েটে রাখবেন পিনাট বাটার?

পূর্বাশা ডেস্ক: ছোট বড় সকলেই পিনাট বাটার খেতে খুবই ভালোবাসে। আর বাসবে নাই বা কেন,... বিস্তারিত

মৌসুমি ফল লটকনের উপকারিতা কী?

পূর্বাশা ডেস্ক: হলুদা রংয়ের ছোট ও গোলাকার এক ধরনের ফল লটকন। ইংরেজিতে লটকনকে বলা হয়... বিস্তারিত

স্বাস্থ্যকর বিট জ্যুসের সহজ রেসিপি

পূর্বাশা ডেস্ক: বিট শরীরের জন্য খুবই উপকারী একটি সবজি। ডায়াবেটিস, অ্যানিমিয়া, উচ্চ রক্তচাপ, থাইরয়েডের মতো... বিস্তারিত

আপেলের বীজ খেলে আপনার মৃত্যুও হতে পারে!

পূর্বাশা ডেস্ক: শরীর গঠনে অন্য যে কোনো ফলের তুলনায় আপেলের অবদানকে একটু বেশি মাত্রায় গুরুত্ব... বিস্তারিত

ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে থাকলে ভুলেও করবেন না এই ৪টি কাজ

পূর্বাশা ডেস্ক: স্বাভাবিকের চাইতে ব্লাড সুগার বেশি থাকলে আপনিও হতে পারেন প্রিডায়াবেটিক- অর্থাৎ আপনার ডায়াবেটিস... বিস্তারিত

আমড়া ফলের পুষ্টিগুণ

পূর্বাশা ডেস্ক: অন্যান্য ফলের মধ্যে সুস্বাদু একটি হলো আমড়া। বাংলাদেশে পুষ্টিকর এই ফলটির দু’টি প্রজাতির... বিস্তারিত

সর্বশেষ

Space For Advertisement
এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি