শনিবার,১৮ই মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ



স্বাস্থ্য

মেদ কমাতে বেল্ট?

পূর্বাশা ডেস্ক: পেটের মেদ কমাতে বেল্ট বা ভাইব্রেটর ব্যবহার আজকাল জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তবে এ... বিস্তারিত

স্ট্রোক ও হৃদরোগ প্রতিরোধ করে আমড়া!

পূর্বাশা ডেস্ক: আমড়া! আমাদের দেশের অত্যন্ত সহজলভ্য ও জনপ্রিয় একটি ফল। টক ও কচমচে স্বাদের... বিস্তারিত

আঙুল ফোটানো ভালো না খারাপ?

পূর্বাশা ডেস্ক: ‘পট-পটাং’, শব্দটা কানে যেতেই বুঝে ফেলেন আশপাশে কেউ আঙুল ফোটাচ্ছে। সঙ্গে সঙ্গেই আড্ডায়... বিস্তারিত

সুস্থ থাকতে ৯ খাবার

পূর্বাশা ডেস্ক: খাদ্য এমন একটি উপাদান যা ভোক্তার চাহিদা পূরণ করে, শরীরের ক্ষয় সাধন করে... বিস্তারিত

ওজন বাড়ানোর স্বাস্থ্যকর উপায়গুলো

পূর্বাশা ডেস্ক: চর্বি মানুষের ওজন বাড়ায় এবং স্থুলতায় আক্রান্ত করে। কিন্তু সব চর্বিই কিন্তু ক্ষতিকর... বিস্তারিত

গরম সেঁক, নাকি ঠান্ডা?

পূর্বাশা ডেস্ক: শরীরের ব্যথা-বেদনা কমাতে গরম সেঁক দেবেন, নাকি ঠান্ডা সেঁক? কোনটা কোথায় উপকারী? এ... বিস্তারিত

মাড়ির রোগ থেকে স্ট্রোক ও ক্যান্সারের ঝুঁকি

পূর্বাশা ডেস্ক: একটি গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব প্রবীণ নিয়মিত দাঁতের প্লাক (খাদ্যকণা ও ব্যাকটেরিয়াসমূহ) দূরীকরণের... বিস্তারিত

মাড়ির রোগ থেকে স্ট্রোক ও ক্যান্সারের ঝুঁকি

পূর্বাশা ডেস্ক: একটি গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব প্রবীণ নিয়মিত দাঁতের প্লাক (খাদ্যকণা ও ব্যাকটেরিয়াসমূহ) দূরীকরণের... বিস্তারিত

প্রতিদিন পান খেলে কী হয় জানুন

পূর্বাশা ডেস্ক: অনেকেই খেয়ে উঠে পান মুখে পুরে ফেলেন। এতে নাকি তৃপ্তি মেলে ১০০ শতাংশ।... বিস্তারিত

মানসিক স্বাস্থ্যে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে চিনি

পূর্বাশা ডেস্ক দিন শেষে ক্লান্ত শরীরে বাসায় ফিরে এক কাপ চা, আইসক্রিম কিংবা মিষ্টি জাতীয়... বিস্তারিত

বয়স ধরে রাখতে এবং সৌন্দর্য বাড়াতে পালং শাক

পূর্বাশা ডেস্ক: বয়স বাড়ে বাড়ুক, কিন্তু ত্বক এবং শরীরের ওপর যেন তার কোনো প্রভাব না... বিস্তারিত

মায়ের দুধের যত গুণ

পূর্বাশা ডেস্ক: শিশুকে জন্মের পর থেকেই মায়ের দুধ খাওয়ানোর উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না।... বিস্তারিত

রাতে মোবাইল ফোন মাথার কাছে রাখলে হতে পারে ক্যান্সার!

পূর্বাশা ডেস্ক: আচ্ছা একবার খেয়াল করুন তো কবে আপনি শেষবার ফোনটা সুইচ অফ করেছিলেন এবং... বিস্তারিত

শসা খেলে কোনো রোগই ধারে কাছে ঘেঁষতে পারবে না!

পূর্বাশা ডেস্ক: শসার শরীরে রয়েছে একাধিক পুষ্টিকর উপাদান। তার উপর দামও খুব একটা বেশি নয়।... বিস্তারিত

লাল চালের স্বাস্থ্যগত উপকারিতাগুলো জেনে নিন

পূর্বাশা ডেস্ক: খোসা ফেলে দেওয়ার পরও লাল চালের গায়ে একটি আবরণ থাকে। যা এর পুষ্টি... বিস্তারিত

সর্বশেষ

Space For Advertisement
এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি