শনিবার,৪ঠা মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ



স্বাস্থ্য

ডিম যেভাবে শরীর খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা তৈরি করছে

পূর্বাশা ডেস্ক: প্রায় প্রত্যেক বাড়িতেই ব্রেকফাস্ট-লাঞ্চ কিংবা ডিনারে ডিম খাওয়া হয়ে থাকে। ডিম এমন একটা... বিস্তারিত

বেগুনের নানা গুণাগুণ

পূর্বাশা ডেস্ক: বেগুনের নাকি কোনো গুণ নেই! বেশ কয়েকটি সাম্প্রতিক গবেষণা এই ধারণার আমূল বদলে... বিস্তারিত

মাত্রাতিরিক্ত চা পানে শরীরের ক্ষতি!

পূর্বাশা ডেস্ক: গল্পে বা আড্ডায় চা না হলে কি চলে? বাঙালি আর তার চা, এই... বিস্তারিত

চায়ের কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

পূর্বাশা ডেস্ক: চা আমাদের সব থেকে প্রিয় পানীয়। চা খেতে কে না পছন্দ করেন? ঘুম... বিস্তারিত

লিভার ভালো রাখতে ছয়টি খাবার

পূর্বাশা ডেস্ক: মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অর্গান লিভার। আর লিভারের অসুখের প্রধান লক্ষণই জন্ডিস। লিভার রোগে... বিস্তারিত

হার্টের সুরক্ষায় বরবটি

পূর্বাশা ডেস্ক: একটি পরিচিত সবজি বরবটি। এটি শরীরের জন্য বেশ উপকারী। প্রতি ১০০ গ্রাম সবুজ... বিস্তারিত

যে ৭ কারণে ফল বা সবজির রস খাওয়া দরকার

পূর্বাশা ডেস্ক: সুস্থ থাকতে, ওজন কমাতে অনেকেই ফল, সবজির রস খেলেও নিউট্রিশনিস্টরা জুস খাওয়ার ব্যাপারে... বিস্তারিত

কাঁচা পেঁপের পুষ্টিগুণ

পূর্বাশা ডেস্ক: স্থানীয় একটি জনপ্রিয় ফল পেঁপে। এটি সবজি হিসেবেও বহুল ব্যবহৃত হয়। পেটের নানা... বিস্তারিত

ডায়েটেই লুকিয়ে মোটা হওয়ার উপাদান!

পূর্বাশা ডেস্ক: ডায়েটের পাশাপাশি স্বাস্থ্যসম্মত খাবার খাচ্ছেন? রোগা হওয়ার জন্য প্রাণপণ চেষ্টাও চালিয়ে যাচ্ছেন। নিয়ম... বিস্তারিত

দীর্ঘস্থায়ী কফ-কাশি

পূর্বাশা ডেস্ক: ভাইরাসজনিত কাশির ক্ষেত্রে সচরাচর কোনো ওষুধের প্রয়োজন হয় না। এক বা দুই সপ্তাহের... বিস্তারিত

ওজন কমানো সম্পর্কে ৫টি ভুল ধারণা

পূর্বাশা ডেস্ক: ওজন নিয়ে কম বেশি চিন্তা আমাদের সবারই হয়। আর ওজন বেড়ে গেলে আমরা... বিস্তারিত

শরীর ও মন সুস্থ রাখে নিরামিষ খাবার

পূর্বাশা ডেস্ক: নিরামিষ খাওয়া বাঙালির সংখ্যা হাতে গোনা। খাবারের পাতে মাছ বা মাংস না হলে... বিস্তারিত

আপনার লিভার ভালো নেই বুঝবেন যে লক্ষণগুলো দেখে

পূর্বাশা ডেস্ক: আপনি খুব ভালো করেই জানেন যে লিভার দেহের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। যার... বিস্তারিত

চিকুনগুনিয়া জ্বর সারলেও বাতব্যথায় ভুগছেন রোগীরা

ডেস্ক রিপোর্ট : দেশজুড়ে আতঙ্ক ছড়ানো চিকুনগুনিয়ায় আক্রান্ত রোগীরা জ্বর-পরবর্তী আর্থ্রাইটিসে (বাতব্যথায়) ভুগছেন। জ্বর সেরে... বিস্তারিত

নিয়মিত পিল খাওয়ার উপকারিতা

পূর্বাশা ডেস্ক: নারী জীবনের সবচেয়ে বড় পরীক্ষা হল গর্ভধারণ। এক্ষেত্রে অনেক সময়েই প্রয়োজন পড়ে গর্ভনিয়ন্ত্রণের।... বিস্তারিত

সর্বশেষ

Space For Advertisement
এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি