মঙ্গলবার,২রা জুন, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ



স্বাস্থ্য

আবেগ নিয়ন্ত্রণ করার পাঁচ উপায়

পূর্বাশা ডেস্ক: আবেগ এক ধরনের অনুভূতি। এর মধ্যে ভালোবাসা, ঘৃণা, সুখ, দুঃখ, দুশ্চিন্তা, রাগ, বিশ্বাস,... বিস্তারিত

অ্যালার্জির কারণ উদঘাটন করলেন বাংলাদেশি গবেষক

পূর্বাশা ডেস্ক: কাগজ অনলাইন ডেস্ক: অ্যালার্জি হওয়ার কারণ উদঘাটন করেছেন বাংলাদেশি গবেষক ড. হায়দার আলী।... বিস্তারিত

একটি উপাদান দূর করবে সাত রোগ!

পূর্বাশা ডেস্ক: শরীরকে সুস্থ ও রোগ প্রতিরোধক্ষম রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার বিকল্প নেই। কিছু খাবার... বিস্তারিত

ফল থেকে ফরমালিন দূর করার সহজ ‍উপায়

পূর্বাশা ডেস্ক: এখন বাংলাদেশে ফরমালিন ছাড়া খাবারজাতীয় কোনো কিছু পাওয়া এককথায় অসম্ভব। ফলে ফরমালিনযুক্ত খাবার... বিস্তারিত

যে পাঁচ খাবারে হিট স্ট্রোক প্রতিরোধ করা যায়।

পূর্বাশা ডেস্ক: আবহাওয়ার তাপমাত্রা বাড়তে থাকলেও আমাদের দেহ চেষ্টা করে তাপমাত্রা ধরে রাখতে। শরীর এ... বিস্তারিত

গর্ভাবস্থায় ইনহেলার গ্রহণ করা কী নিরাপদ?

পূর্বাশা ডেস্ক: গর্ভবতী নারীদের অনেকেই অনেক ধরনের উপদেশ দিয়ে থাকেন। কিছু পরামর্শ অক্ষতিকর হয়, আবার... বিস্তারিত

শিশুর পেটব্যথা : কী করবেন?

পূর্বাশা ডেস্ক: ভোরবেলা আপনি শুনতে পেলেন, আপনার শিশু দুর্বল কণ্ঠে বলছে, ‘মা, আমার পেটব্যথা করছে।’... বিস্তারিত

নাক ডাকার সমস্যা কমাবে যে খাবার

পূর্বাশা ডেস্ক: ঘুমের সময় নাক ডাকা বেশ বিব্রতকর। ভালো ঘুমের জন্য প্রয়োজন পেশির শিথিলতা এবং... বিস্তারিত

যেভাবে খাবার থেকে ফরমালিন দূর করবেন

পূর্বাশা ডেস্ক: ফরমালিন ছাড়া খাবার জাতীয় কোনো কিছু পাওয়া এক কথায় অসম্ভব হয়ে যাচ্ছে। ফলে... বিস্তারিত

যা খাবেন যৌবন ধরে রাখতে

পূর্বাশা ডেস্ক: প্রকৃতির নিয়মেই মানুষের বয়স বাড়ে, বয়সের ছাপ পড়তে থাকে শরীরে। কিন্তু বয়স বাড়লেও... বিস্তারিত

সুস্থ থাকার খাদ্যাভ্যাস তৈরির উপায়

পূর্বাশা ডেস্ক: সুস্থ সুন্দর জীবনযাপনের জন্য নিয়মিত একটি সুস্থ খাদ্যাভ্যাস মেনে চলার কোনো বিকল্প নেই।... বিস্তারিত

বিষণ্ণতা কাটাতে হলুদ-লেবু

পূর্বাশা ডেস্ক: বিষণ্ণতা মনের সব আনন্দকে নষ্ট করে দেয়। অনেক সময় অজানা কারণেই বিষণ্ণতা হয়,... বিস্তারিত

সেহরি ও ইফতারিতে কী খাবেন, কী খাবেন না

পূর্বাশা ডেস্ক: আমাদের দেশে মানুষের মধ্যে রমজানে যে খাদ্যাভ্যাস লক্ষ করা যায়,তা পুরোপুরি স্বাস্থ্যসম্মত নয়।... বিস্তারিত

শিশুর হাঁপানি হলে কি করবেন?

পূর্বাশা ডেস্ক: অনেক বাচ্চাই হাঁপানিতে কষ্ট পায়। এক হিসাবে দেখা গেছে, ছেলেদের ১০-১৫ শতাংশ এবং... বিস্তারিত

সাইকিয়াট্রিস্ট এবং সাইকোলজিস্টের মাঝে কী পার্থক্য আছে?

পূর্বাশা ডেস্ক: যদি আপনার মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে দুশ্চিন্তা হয় তাহলে আপনার সাহায্য নেয়া প্রয়োজন। কিন্তু... বিস্তারিত

সর্বশেষ

Space For Advertisement
এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি