শনিবার,১৮ই মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ



স্বাস্থ্য

তরমুজের বীজেও রয়েছে নানা গুণ

পূর্বাশা ডেস্ক: তরমুজের যেমন রয়েছে নানা গুণ তেমনি তরমুজের বীজেও রয়েছে নানা গুণ। এর বীজ... বিস্তারিত

‘অটিজম চ্যাম্পিয়ন’ সায়মা ওয়াজেদ

পূর্বাশা ডেস্ক: প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা তনয়া সায়মা ওয়াজেদ হোসেনকে দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া অঞ্চলের অটিজম চ্যাম্পিয়ন হিসেবে... বিস্তারিত

যে ওষুধ শিশুর খিদে বাড়ায় !

পূর্বাশা ডেস্ক: শিশু কম খায়, খিদে কম হয় শিশু, এমন অনুযোগ নিয়ে ডাক্তারের কাছে যান... বিস্তারিত

একই খাবার প্রতিদিন খেলে কী ওজন কমাতে সাহায্য করে?

পূর্বাশা ডেস্ক: প্রতিদিন একই খাবার খাওয়াটা বিরক্তিকর মনে হতে পারে কিন্তু এটি আসলেই ওজন কমতে... বিস্তারিত

পেটের চর্বি ২০ মিনিটেই উধাও হবে !

পূর্বাশা ডেস্ক: প্রতিদিন মিনিট ২০ মিনিট করে ভারোত্তলন করলেই কমবে পেটের অনাকাঙ্খিত চর্বি, সাম্প্রতিক এক... বিস্তারিত

প্রতিদিন ডাল খান ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে

পূর্বাশা ডেস্ক: আপনার বাড়িতে কি প্রতিদিন ডাল রান্না হয়? তা হলে আপনার ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার... বিস্তারিত

জেনে নিন ভয় তাড়ানোর কৌশলগুলো

পূর্বাশা ডেস্ক: গভীর শ্বাস নিন একমাত্র অক্সিজেন অ্যামিগডালাকে সংকেত পাঠায় যে ভীতিকর অ্যালার্ম না বাজালেও... বিস্তারিত

বাদামের যত গুণ

পূর্বাশা ডেস্ক: খাবারের সঙ্গে বাদাম যুক্ত করার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। এতে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি অনেক কমে... বিস্তারিত

মেয়াদ শেষ হয়ে যাওয়া ঔষধ খেলে কী হতে পারে?

পূর্বাশা ডেস্ক: কোন ঔষধ কেনার সময় মেয়াদ উত্তীর্ণের তারিখ দেখে নেই আমরা। যদিও জ্বর, কাশী... বিস্তারিত

ডায়াবেটিসে কিডনী ক্ষতি হয়

পূর্বাশা ডেস্ক: ডায়াবেটিস থাকলে রক্তের সুগার মনিটর করা, তদারকি করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে তা যথেষ্ট নয়।... বিস্তারিত

মাথা যন্ত্রণার প্রতিকারে যা করবেন

পূর্বাশা ডেস্ক: মাথার যন্ত্রণা এমন একটি অসুস্থতা, যা সাধারণত প্রত্যেকেরই কখনও না কখনও হয়ে থাকে।... বিস্তারিত

দীর্ঘজীবী হতে যা খেতে পারেন

পূর্বাশা ডেস্ক: মানুষ কিভাবে দীর্ঘজীবী হতে পারে কিংবা কিভাবে তারা রোগ প্রতিরোধ করতে পারে সে... বিস্তারিত

তুলসীপাতার কিছু উপকারিতা

পূর্বাশা ডেস্ক: পরিচিত একটি পাতার নাম তুলসী। অনেক সময় কারো চরিত্রের শুদ্ধতা বোঝানোর জন্য তুলসী... বিস্তারিত

পায়ে পানি আসা নিয়ে আতঙ্কিত হবেন না,

পূর্বাশা ডেস্ক: পা ফুলে গেলে অনেকেই আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। অনেকে ভাবেন হয় তো শরীরে রস... বিস্তারিত

ম্যাগনেশিয়াম কেন দরকার ?

 পূর্বাশা ডেস্ক: শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ম্যাগনেশিয়াম। প্রতিদিনের খাবারে যথেষ্ট পরিমাণে ম্যাগনেশিয়ামের উপস্থিতি প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞরা... বিস্তারিত

সর্বশেষ

Space For Advertisement
এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি