পূর্বাশা ডেস্ক: জিরা উপমহাদেশীয় রান্নার একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। জিরা শুধু রান্নায় সুগন্ধ বা স্বাদই বৃদ্ধি... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক:বাত শব্দটি আমাদের সমাজে বহুল আলোচিত শব্দ। শরীরে ব্যথা বিশেষ করে যে কোনো গিরা-জয়েন্টে... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: ঋতু পরিবর্তন বা আবহাওয়া বদলের সময় শুষ্ক বা কফ-কাশির সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। বিরক্তিকর... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: খাবার ঠিকমতো হজম না হলে এর প্রভাব পুরো শরীরে পড়ে। পেট ভালো রাখার... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: শরীরে উচ্চমাত্রায় ক্ষতিকর কোলেস্টেরল থাকলে হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়ে। তবে নিয়মিত ব্যায়ামের পাশাপাশি রসুন,... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি একধরনের যৌগ, যা প্রাকৃতিকভাবে কিছু ফল ও... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: সজিনা গাছ একটি গ্রীষ্মপ্রধান অঞ্চলের খরা সহিষ্ণু, মাঝারি আকারের, চির সবুজ বৃক্ষ। গাছে... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: ঘুমের কারণে তো স্বাস্থ্য শরীর দুটোই ভাল থাকার কথা ঘুমের কারণে মানুষ বুড়ো... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যতালিকা মেনে চলতে হলে প্রতিদিন অন্তত একটি ফল খেতেই হবে।... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: আমরা প্রায়ই রোগীদের বলে থাকি বাড়তি লবণ খাবেন না। কথাটার অর্থ আসলে কী?... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: মানুষ কিভাবে দীর্ঘজীবী হতে পারে কিংবা কিভাবে তারা রোগ প্রতিরোধ করতে পারে সে... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: ধূমপায়ীদের ক্রনিক অবসট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) নামের সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। সিওপিডি... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: রসুন শুধু একটি মশলাই নয়, এটি একটি উপকারী ঔষধের নামও। এটি প্রকৃতগতভাবে আপনার... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: পাকা হোক বা কাঁচা আম সবার প্রিয় ফল। তাইতো ফলের রাজা আম। সুস্বাধু... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: বর্তমানের মানুষদের জীবনযাপনের কারণেই তাদের ঘুম কম হয় এবং মাথায় অনেক বেশি চাপ... বিস্তারিত