শনিবার,১৮ই মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ



স্বাস্থ্য

প্রতিদিন অন্তত একটি ফল খেতেই হবে।

পূর্বাশা ডেস্ক: সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যতালিকা মেনে চলতে হলে প্রতিদিন অন্তত একটি ফল খেতেই হবে।... বিস্তারিত

বাড়তি লবণ নিষেধ কেন?

পূর্বাশা ডেস্ক: আমরা প্রায়ই রোগীদের বলে থাকি বাড়তি লবণ খাবেন না। কথাটার অর্থ আসলে কী?... বিস্তারিত

হৃদরোগ-ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় ফল-সবজি

পূর্বাশা ডেস্ক: মানুষ কিভাবে দীর্ঘজীবী হতে পারে কিংবা কিভাবে তারা রোগ প্রতিরোধ করতে পারে সে... বিস্তারিত

যা খেলে ফুসফুস ঠিক থাকবে

পূর্বাশা ডেস্ক: ধূমপায়ীদের ক্রনিক অবসট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) নামের সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। সিওপিডি... বিস্তারিত

রসুন খেলে যেসব উপকার হয়

পূর্বাশা ডেস্ক: রসুন শুধু একটি মশলাই নয়, এটি একটি উপকারী ঔষধের নামও। এটি প্রকৃতগতভাবে আপনার... বিস্তারিত

একটি পাতায় নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস!

পূর্বাশা ডেস্ক: পাকা হোক বা কাঁচা আম সবার প্রিয় ফল। তাইতো ফলের রাজা আম। সুস্বাধু... বিস্তারিত

যে খাবারগুলো স্মৃতির উন্নতিতে সাহায্য করে

পূর্বাশা ডেস্ক: বর্তমানের মানুষদের জীবনযাপনের কারণেই তাদের ঘুম কম হয় এবং মাথায় অনেক বেশি চাপ... বিস্তারিত

যে পিল ক্যানসার থেকে নিরাপদ রাখবে ৩০ বছর

পূর্বাশা ডেস্ক: পঞ্চাশ বছরের গবেষণা। তারপর বিস্ময়কর এক আবিষ্কার ধরা দিয়েছে। বৃটেনের ইউনিভার্সিটি অব অ্যাবারডিনের... বিস্তারিত

হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণ

পূর্বাশা ডেস্ক: আমাদের শরীর স্বাস্থ্যগত গোলযোগ দেখা দিলেই নানাভাবে সে ব্যাপারে সচেতন হতে চেষ্টা করি।... বিস্তারিত

ভালো থাকুন পেট কমাবেন কীভাবে?

ব্যায়াম, হাঁটাহাঁটি থেকে শুরু করে নানা কসরত করছেন, তবু পেটের চর্বি বা মেদ কমছে না।... বিস্তারিত

গ্যাস্ট্রিক সমস্যা দূর করার উপায়

পূর্বাশা ডেস্ক: কারোও গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকলে তার যেকোনো খাবার থেকেই গ্যাসের সমস্যা হতে পারে। সারাদিন... বিস্তারিত

কিডনির বড় সমস্যার নীরব ৭ লক্ষণ

পূর্বাশা ডেস্ক: এক পরিসংখ্যানে দেখা গেছে, আমেরিকার মতো উন্নত দেশেও আড়াই কোটির বেশি প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ... বিস্তারিত

ডায়বেটিস রোগীদের আর যন্ত্রণাদায়ক ইনসুলিন নিতে হবে না

পূর্বাশা ডেস্ক: এবার আর ডায়বেটিস রোগীদের যন্ত্রণাদায়ক ইনসুলিন ইঞ্জেকশন নিতে হবে না বলে জানিয়েছে ভারতীয়... বিস্তারিত

মাথা ব্যাথা দূর করার কিছু সহজ উপায়

পূর্বাশা ডেস্ক: রোগ হিসেবে আমরা মাথাব্যথাকে তেমন একটা গুরুত্ব না দিলেও এটি কিন্তু বেশ যন্ত্রণার... বিস্তারিত

ডায়াবেটিস একটি পাতায় নিয়ন্ত্রণে থাকবে !

পূর্বাশা ডেস্ক: সুস্বাধু ও রসালো আম একটি স্বাস্থ্যকর উপকারী ফল, সেটা আমরা কম-বেশি সবাই জানি।... বিস্তারিত

সর্বশেষ

Space For Advertisement
এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি