পূর্বাশা ডেস্ক: পালং শাকে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও মিনারেল। ভিটামিন এ, বি২, সি, ই,... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক:গর্ভাবস্থা প্রত্যেক প্রসূতির জন্য একদিকে যেমন খুশির কারণ, অন্যদিকে থাকে আশঙ্কা। আশার কথা, সাধারণভাবে... বিস্তারিত
স্বাস্থ্য ডেস্কঃ খেজুরের মধ্য বিপুল পরিমাণে ভিটামিন, মিনারেল, ক্য়ালসিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম এবং ফাইবার থাকার কারণে... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: তরমুজের বিচি কখনও খেয়েছেন? নিশ্চয়ই কপাল কুঁচকে বলবেন, দেশে কি খাওয়ার জিনিষের অভাব... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: আজকাল আমরা এত কাজ নিয়ে মেতে থাকি যে খাওয়ার সময় পাই না। আর... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: আমেরিকান নিউরোপাথের ‘ইট রাইট ফর ইউর টাইপ’ নামের একটি ডায়েট প্রতিবেদনে লেখক ড.... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: যখন-তখন খালি পেটে কিছু খাবার না খেলেই ভাল। স্বাস্থ্য যেমনই হোক। খালি পেটে... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: পাইলস বা অর্শ হলো মলদ্বারে এক ধরনের রোগ যেখানে রক্তনালীগুলো বড় হয়ে গিয়ে... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: মাত্রাতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড এবং অসংলগ্ন জীবনযাত্রার কারণে অনেক সময় শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: বাজারে এখন নানা রকম কুল বা বরই পাবেন। শীত থেকে গরমের শুরু অবধি... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: ভোরবেলা ঘুম থেকে উঠে আপনার হাত ও পায়ের গাঁট কি শক্ত হয়ে যায়?... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: আমাদের সকলেরই পছন্দের ফলের তালিকায় থাকবে ডালিম। আমাদের স্বাস্থ্যের রক্ষায় এই ডালিমের অবদান... বিস্তারিত
পূর্বাশা ডেস্ক: আজকাল প্রত্যেক রান্নাঘরেই এলাচ, দারচিনি, লবঙ্গসহ নানা ধরণের গরম মশলা পাওয়া যায়। কিন্তু... বিস্তারিত
ডেস্ক রিপোর্টঃ সম্প্রতি নতুন এক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে, দুই বা ততোধিক সন্তান হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ার... বিস্তারিত
ডা. মোড়ল নজরুল ইসলামঃ নীরব ঘাতক ব্যাধি ক্যান্সার। এক সময় প্রবাদ ছিল ক্যান্সার হলে আর... বিস্তারিত